Prestations
Je propose des RDV d’accompagnement en naturopathie/micronutrition.
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Avant le RDV
Pour vous conseiller au mieux, j’ai d’abord besoin de savoir pourquoi vous avez pris RDV et ensuite je souhaite apprendre à vous connaître : vos habitudes de vie, alimentaires, votre rythme, la qualité de votre sommeil, les symptômes que vous connaissez régulièrement etc.
Je vous fais donc parvenir un questionnaire par mail une fois que vous avez pris RDV qu’il faudra me renvoyer au moins 3 jours avant notre rencontre.
Vos réponses me permettront d’analyser votre situation et de pouvoir vous procurer des conseils adaptés à vos objectifs et à votre profil dès notre première rencontre.
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Pendant le RDV
Pendant notre RDV je vous présente ce que j’ai analysé et je vous pose des questions complémentaires. Nous échangeons autour de vos objectifs et de ce qui est important pour vous. Ensuite je vous fournis les conseils adaptés à votre demande tout en vous expliquant pourquoi. Je prends le temps de répondre à vos questions.
Un RDV dure environ 1 heure et 1heure30 pour le premier RDV.
Les RDV se font en visio, je vous envoie un mail avec le lien quelques jours avant la date prévue.
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Quelques jours après le RDV
À la suite du RDV je vous envoie un compte-rendu qui comprend : le protocole mis en place, les conseils que je vous ai donné et les réponses aux questions que vous m’avez posées.
Et après ?
On se revoit après une temporalité que l’on décide ensemble en fonction de vos objectifs et des changements mis en place pendant la séance.
Si vous souhaitez que je réalise une analyse fine de votre alimentation pour le deuxième RDV, je vous donne un tableau de suivi alimentaire à compléter pendant une dizaine de jours. Je l’analyserai afin de pouvoir vous conseiller plus précisément sur votre alimentation.
Il me permettra d’analyser les choses suivantes :
- Consommez vous suffisamment de protéines pour votre corpulence, vos objectifs et votre rythme de vie ?
- Consommez-vous suffisamment de fibres ?
- Avez-vous une alimentation suffisamment variée ?
- Vous hydratez-vous suffisamment ?
- Consommez-vous suffisamment d’anti-oxydants ?
- Votre alimentation vous permet-elle de couvrir vos besoins en vitamines et minéraux ?
Vous pouvez aussi vouloir venir pour un RDV unique et ponctuel pour faire face à une situation donnée, pour apprendre à utiliser les huiles essentielles, pour faire le point sur vos compléments alimentaires … N’hésitez pas à me contacter !
Une consultation en naturopathie ne remplace pas une consultation avec un médecin. Un.e naturopathe ne doit pas remettre en question le suivi d’un traitement médical. Un accompagnement en naturopathie vous aide à comprendre le fonctionnement de votre corps pour que vous puissiez le soutenir lorsqu’il en a besoin pour être en meilleure santé grâce à une alimentation adaptée et des solutions naturelles.